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Stress beim Gassi gehen

Als Hundebesitzer kennen wir sie alle: Die Momente, in denen beim Gassigehen plötzlich ein fremder Hund auftaucht und vor unserer Nase herumtanzt. Mit zwei kläffenden Bestien an der Leine kann das schnell zur Herausforderung werden. Aber wie reagierst du in solchen Situationen? Hektisch, panisch oder ruhig und gelassen?

 

Meine jüngsten Erlebnisse

Erst kürzlich hatte ich wieder zwei solcher Begegnungen in einer Woche. In Griechenland ist es immer ein bisschen speziell mit Hunden. Man muss stets damit rechnen, dass irgendwo ein Hund auftaucht und einem in die Parade fährt. Früher hätte mich das total gestresst, aber heute bleibe ich entspannt. Warum? Weil ich gelernt habe, meine Emotionen und mein Nervensystem im Griff zu haben.

 

 

Die typische Reaktion

Wie schnell wirst du hektisch oder gerätst in Panik? Möchtest du flüchten oder die andere Person konfrontieren? Wahrscheinlich pampst du deinen Hund hinterher an. Dabei ist es viel entspannter, wenn du deine Emotionen und dein Nervensystem im Griff hast.

Früher haben mich solche Situationen in den Wahnsinn getrieben. Mein Hund, der bei jeder Begegnung kreischt wie eine Sirene, hat mich oft zur Verzweiflung gebracht. Doch inzwischen kann ich solche Momente total gelassen hinnehmen. Das hat meinen Alltag enorm erleichtert, denn ich muss mich nicht mehr vor oder nach jedem Gassigang aufregen.

 

 

Die Lösung: Ein gechilltes Nervensystem

Je mehr wir uns mit unserer inneren Welt beschäftigen, desto leichter fallen uns solche Situationen. Es hilft ungemein, sich mit seinen Emotionen auseinanderzusetzen und zu wissen, wie man auf Stress reagiert. Ein entspanntes Nervensystem ist der Schlüssel zu einem stressfreien Alltag mit deinem Hund.

 

 

Fazit: Das Leben ist voller Überraschungen

Möchte ich diejenige sein, die ihre Hunde zusammenstaucht, weil es eine unglückliche Situation war? Oder muss ich meinen Frust an der Besitzerin des anderen Hundes auslassen? Nein, ich entscheide mich dafür, das Leben so zu nehmen, wie es kommt. Chaos und Ungewissheit kannst du besser aushalten, wenn du dich selbst und deine Emotionen im Griff hast.

 

 

Dein Weg zu einem entspannten Gassigang

 

Bist du neugierig geworden? Möchtest du lernen, wie du und dein Hund in stressigen Situationen ruhig und gelassen bleiben könnt? Dann buche jetzt ein kostenloses Erstgespräch bei mir. Gemeinsam finden wir heraus, wie du und dein Hund entspannter durchs Leben gehen könnt.

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